فوت و فن

your system is running low on virtual memory

شاید شما هم گاهی با این خطا مواجه شده باشید. با سیستم خود در حال کارکردن هستید که متوجه میشوید خیلی کند شده است یا برنامه‌ها و صفحات وب به کندی باز و اجرا میشود. خطای فوق نیز بصورت بالونی در صفحه ظاهر میشود. حافظه مجازی یا Virtual Memory بخشی از حافظه دایمی یا هارددیسک شماست که هنگام اجرای برنامه‌ها درصورتی که حافظه RAM کم باشد مورد استفاده قرار میگیرد.

در صورت مواجهه با خطای virtual memory minimum is too low دو راه حل وجود دارد:

راه حل اول: افزایش میزان حافظه مجازی

جهت اینکار پنجره My Computer را باز کرده  از پانل سمت چپ گزینه View system information را کلیک کنید. یا روی آیکون My Computer روی دسکتاپ کلیک راست کرده و Properties را انتخاب کنید.

در پنجره Systems Properties ظاهر شده تب Advanced را انتخاب و در بخش Performance دکمه Settings را کلیک کنید تا پنجره Performance Options ظاهر شود.

در این پنجره تب Advanced را انتخاب و بخش Virtual memory را پیدا کنید. دکمه Change را فشار دهید تا پنجره Virtual Memory ظاهر شود. در این پنجره میتوانید گزینه های Initial Size و Maximum size را تغییر دهید. حداکثر مقدار وارد شده در این گزینه‌ها 1.5 برابر مقدار رم شما به مگابایت باید باشد. بعنوان مثال اگر میزان RAM رایانه شما 768 مگابایت است شما باید مقدار 1152 را در این دو جعبه وارد کنید.

در نهایت دکمه set و OK را فشار داده و رایانه خود را ری‌استارت نمایید.

 راه حل دوم: میزان RAM رایانه خود را افزایش دهید.

اگر بعد از افزایش حافظه مجازی دوباره با خطای فوق مواجه شدید باید که میزان RAM خود را افزایش دهید. حداقل حافظه مورد نیاز برای ویندوز XP 256 مگابایت و برای ویندوز ویستا 512 مگا بایت است هرچند بهتر است که از یک حافظه 1 گیگابایتی استفاده کنید.

به نظر می رسد با فراگیرتر شدن بکارگیری کامپیوتر تعداد کسانیکه از مشکلات چشمی و بینایی رنج می برند روبه افزایش باشد.

 مهمترین علائم عبارتند از: خستگی چشم، خشکی چشم، سوزش، اشک ریزش و تاری دید. همچنین ممکن است سبب درد در گردن و شانه ها نیز بشود.

 انسان حروف چاپی را بهتر از حروف نمایش داده شده بر روی مانیتور می بینند. علت این امر این است که حروف چاپی کنتراست بیشتری با صفحه سفید زمینه داشته و لبه های آنها واضح تر است حال آنکه در مورد صفحه مانیتور چنین نیست و لبه ها به وضوح حروف چاپی نیستند. یکی از مهمترین دلایل خشکی و سوزش چشم هنگام کار با کامپیوتر کاهش میزان پلک زدن است . این مسأله به همراه خیره شدن به صفحه مانیتور و تمرکز بر روی موضوع کار سبب می شود تا پلک ها مدت بیشتری باز بمانند و در نتیجه اشک روی سطح چشم سریعتر تبخیر می شود.

 با رعایت توصیه های زیر می توان تا حد بسیار زیادی از آسیب های چشمی جلوگیری کرد:

 ۱. سعی کنید بطور ارادی پلک بزنید. این کار سبب می شود سطح چشم شما با اشک آغشته شده و خشک نشود. در صورتیکه مشکل شما شدید باشد می توانید از قطره های اشک مصنوعی استفاده کنید.

۲. مرکز مانیتور باید حدود ۱۰ تا ۲۰ سانتی متر پایین تر چشمان شما باشد. این وضعیت علاوه بر اینکه باعث می شود پلک ها پایین تر قرار گیرند و سطح کمتری از چشم در معرض هوا باشد. از خستگی گردن و شانه ها نیز می کاهد. در این موارد هم باید مانیتور را در ارتفاع مناسب قرار داد و هم ارتفاع صندلی را نسبت به میزکار تنظیم کرد بطوریکه ساعد شما هنگام کار با keyboard موازی با سطح زمین باشد.

۳. مانیتور خود را طوری قرار دهید که نور پنجره یا روشنایی اتاق به آن نتابد. هنگام کار با کامپیوتر سعی کنید پرده ها را بکشید و روشنایی اتاق را نیز به نصف وضعیت معمولی کاهش دهید

۴. به چشمان خود استراحت دهید. سعی کنید هر ۵ تا ۱۰ دقیقه چشم خود را از مانیتور برداشته و به مدت ۵ تا ۱۰ ثانیه به نقطه ای دور نگاه کنید. این کار سبب استراحت عضلات چشم می شود. همچنین به شما وقت می دهد پلک بزنید و سطح چشم شما مرطوب شود.

۵. اگر مجبورید که متناوبا به یک صفحه نوشته و مانیتور نگاه کنید (خصوصا در مورد تایپیست ها) ممکن است چشم شما خسته شود زیرا باید تطابق خود را تغییر دهد. برای جلوگیری از این مسأله سعی کنید صفحه نوشته شده را در حداقل فاصله و هم سطح با مانیتور قرار دهید. برای اینکار می توانید از copyholder استفاده کنید.

۶. فاصله مانیتور با چشمان شما باید ۵۰ تا ۶۰ سانتی متر باشد.

۷. روشنایی و کنتراست مانیتور خود را تنظیم کنید. میزان روشنایی مانیتور باید با روشنایی اتاق هماهنگی داشته باشد. یک روش برای تنظیم روشنایی مانیتور این است که به یک صفحه وب با زمینه سفید (مثل این صفحه) نگاه کنید. اگر سفیدی صفحه برای شما مثل یک منبع نور است روشنایی مانیتور زیاد است و باید آن را کم کنید. در مقابل، اگر صفحه کمی خاکستری به نظر می رسد روشنایی را زیاد کنید.

۸. اگر علی رغم رعایت توصیه های گفته شده باز هم دچار علائم هستید می توانید از عینک های مخصوص استفاده کنید زیرا گاهی مشکل در دید متوسط است. ما بطور معمول کمتر از دید متوسط استفاده می کنیم زیرا بیشتر اوقات یا اشیاء دور را نگاه می کنیم و یا اشیاء نزدیک. ولی مانیتور کامپیوتر دقیقا در فاصله ای از چشم قرار می گیرد که مربوط به دید متوسط است. برای دریافت عینک مناسب کامپیوتر به چشم پزشک مراجعه کنید.

۹. هنگام کار با کامپیوتر سعی کنید گردن خود را راست نگهداشته و شانه را عقب بدهید. قوز کردن هنگام کار طولانی با کامپیوتر سبب دردهای گردن و شانه ها می شود. کاملا پشت خود را به صندلی بچسبانید. همچنین ارتفاع صندلی خود را طوری تنظیم کنید که کف پاها روی زمین قرار داشته و زانوی شما در زاویه ۹۰ درجه قرار داشته باشد. Keyboard و Mouse باید پایین تر از آرنج و نزدیک دستان شما قرار داشته باشد.

1. رفتن سریع به وب سایت موردنظر

فقط نام سایت را در نوار آدرس تایپ کرده و کلیدهای Ctrl + Enter را همزمان فشار دهید. این عمل آدرس را با عبارات www در ابتدا و .com در انتهای نام سایت، تکمیل خواهد کرد.

2. رفتن سریع به وب سایت موردنظر (روش دوم)

عبارت go ebay را در نوار آدرس تایپ کنید. این عمل شما را به صفحه جستجوی سایت MSN هدایت خواهد کرد.

3. نمایش تمام صفحه (Full Screen)

دکمه F11 را برای نمایش تمام صفحه فشار دهید. مجددا همین کلید را برای خروج از وضعیت تمام صفحه فشار دهید.

4. تغییر اندازه متن (IE6) یا بزرگنمایی صفحه (IE7)

کلید Ctrl را پایین نگه داشته و اسکرول ماوس را بچرخانید.

یا کلید Ctrl را پایین نگه داشته و از دکمه‌های + و - استفاده نمایید.

5. مرور صفحه قبلی (Back) یا بعدی (Forward)

کلید Shift را نگه داشته و کلید اسکرول را بچرخانید.

یا کلید Alt را پایین نگه داشته و از کلید های چپ و راست استفاده کنید.

6. پریدن فوری به نوار آدرس

کلیدهای Alt + D را همزمان فشار دهید.

7. اسکرول کردن صفحه در چهار جهت چپ، راست، بالا و پایین

دکمه وسط ماوس (اسکرول) را یکبار روی صفحه کلیک کنید تا علامت دایره چهارجهتی در صفحه ظاهر شود. با حرکت ماوس به هر طرف میتوانید صفحه را اسکرول کنید. هر مقدار که نشانگر از علامت دایره دور میشود سرعت اسکرول هم بیشتر میشود.

8. نمایش صفحات مرور شده از نوار آدرس

دکمه F4 را فشار دهید. این عمل لیستی از صفحات مرور شده نمایش داده شود که میتوانید یکی را انتخاب کنید.

9. بازیابی (Refresh) صفحه

کلید F5 را فشار دهید تا صفحه جاری بازیابی شود.

10. باز کردن لینک در صفحه جدید

کلید shift را پایین نگه داشته و روی لینک کلیک کنید.

11. صفحات دلخواه (Favorites)

Ctrl + I نمایش پانل صفحات دلخواه

Ctrl + B ساماندهی صفحات دلخواه

Ctrl + D افزودن سریع صفحه جاری به لیست صفحات دلخواه.

12. تعدادی از کلیدهای میانبر IE

Ctrl + A انتخاب همه

Ctrl + C کپی copy

Ctrl + X برش cut

Ctrl + V چسباندن paste

Ctrl + F یافتن متن

 Ctrl + Wبستن پنجره

‍Ctrl + N بازکردن پنجره جدید

Ctrl + R بازیابی صفحه جاری

Ctrl + O بازکرن فایل

‍Ctrl + P چاپ

Ctrl + H نمایش صفحات مرورشده به تفکیک تاریخ (History)

Ctrl + tab پریدن سریع به نوار آدرس

Alt + Spacebar + X ماکسیمایز پنجره

Alt + Spacebar + R بازیابی پنجره

Alt + Spacebar + N مینیمایز پنجره

Home رفتن به اول صفحه

End رفتن به آخر صفحه

Backspace یک صفحه به عقب

Ctrl + Left Arrow در نوار آدرس کرسر را بین کلمات حرکت میدهد.

 پر کردن فیلد ها به طور خودکار
پر کردن فیلد ها در هنگام خرید و یا هر کار دیگری خسته کننده است.
اگر سیستم Auto complete را فعال کنید، دفعه بعد که خواستید فرمی را پر کنید ، به محض اینکه شروع به تایپ کردید IE می فهمد که در حال تایپ چه چیزی هستید و آن را برای شما پر می کند.
برای فعال کردن این سیستم، از منوی Tools گزینۀ Internet Options را انتخاب کرده و به صفحۀ contents بروید. سپس روی دکمۀ auto complete کلیک کنید و گزینه های مربوطه را علامت بزنید.

استفاده از چند پنجره
برای باز کردن محتویات یک لینک در پنجره ای دیگر ، روی آن کلیک راست کرده و از منوی ظاهر شده گزینه Open in new window را برگزینید.
این ترفند زمانی مفید تر است که چند لینک پیش رو دارید و میخواهید به تک تک آنها وارد شوید.

کندی در مرور

بعضی وقتها صفحات بزرگ خیلی کند باز می شوند یا باز شدن آنها روان نیست و به اصطلاح گیر دارد.
برای رفع این مشکل از منوی Tools گزینه Internet Options را انتخاب کرده و به صفحه Advance بروید. سپس از لیست گزینه های زیر شاخه Browsing گزینه
Use Smooth Scrolling را علامت بزنید .دکمه Ok را فشار دهید

تا تغییرات اعمال شوند.

کپی سریع تر
یک راه سریع تر برای کپی تمام نوشته های موجود در صفحه پیش رو این است که کلیدهای Ctrl + A را بزنید تا تمام نوشته ها انتخاب شوند .
سپس کلید های Ctrl + C را فشار دهید .
وارد Microsoft Word و یا Word Pad شده و در محیط این برنامه ها کلید های Ctrl + V را فشار دهید تا متن انتخاب شده تان کپی شود .

RegEdit

با این دستور رجیستری ویندوز باز میشود که با استفاده از آن قسمتهای مختلف ویندوز و تمام نرم افزار نصب شده در آنرا میتوان تغییر داد.

CMD

با این دستور سیستم عامل داس اجرا میشود و میتوان فرامین Dos را در آن وارد و اجرا نمود.

Perfmon
با این دستور میتوان جزئیاتی در مورد فضای اشغال شده رم، مقدار بازدهی سی پی یو و مقدار اطلاعات خوانده شده از هارددیسک را بصورت نموداری مورد نمایش قرار داد.

در این وبلاگ قصد داریم فوت و فنهایی مفید و جالب برایتان به یادگار بگذاریم. انشاء الله که مورد رضایت حق و دوستان عزیز قرار گیرد.